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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트

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꾸림@
  • 2016.10.27 18:15
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친구들과 약속있을때 어떻게 다이어트 하세용??

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  • 초보
    현정님 2016.10.27 18:18

    다이어트 하는중에는 친구들하고 약속잘 안잡고 약속잡아도 뭐먹자! 이렇게 만나는게 아니고 옷살래? 뭐구경할래? 이런 목적으로 약속잡아요

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  • 정석
    v$v 2016.10.27 18:58

    약속시간되기전까지 배고프면 구운계란이랑 물 이런것만먹구요 ㅎㅎ 까페가면 당연히 아메리카노 시키구요 중간중간에 물도 마니마셔주구 하면 밥먹으러가서 신경써서 먹으면 폭식안하게되요

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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.10.27 18:53

    한끼는 곤약으로먹거나 운동을더하거나..

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