다이어트 식단
점심+저녁 이틀치 도시락
lynn123
- 2016.10.27 04:56
- 273
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빵을 너무 좋아해서요~아침엔 무조건 토스트1장에 아몬드버터발라 블랙커피랑 먹습니다. 그이후 점심은 고구마,오트밀씨리얼+요거트 먹구요 저녁은 야채와치즈 삶은계란으로 해결해요. 요건 이틀치 미리 싸둔거 찍어봤습니다. 야채는 오이토마토번갈아 먹구요 과일도 가끔 아침에 먹어요~~^^"
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저두 빵순이라서 아침에 빵 무조건 먹어야 하루를 알차게 보내는 느낌이에요ㅋㅋㅋㅋ 오트밀도 진짜 너무 맛있어서 좋구용 ㅠ