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식단조절중이에요

다신등급

이렇게그만살을자
  • 2016.10.26 18:16
  • 52
  • 1

키 170 몸무게 74 23살 남자인데요 하루 평균섭취량이 1300정도 나오는데 너무 무리하는건가요...??

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    초코밀 2016.10.26 20:56

    본인 기초대사량과 활동대사량과 비교해보면 적당한지 아닌지 알 수 있을 거에요~

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