오늘부터 식단조절 들어갑니다~
패션의완성은외모
아침에는 우유+캘로그리얼그래놀라 이렇게 먹었구요점심으로는 닭가슴살(130g)+양파(반개) 물에 소금 후추 살짝해서 삶았어요~^^생각보다 맛이 괜찮더라구요ㅎ10키로 감량이 목표인데 꼭 성공하고싶습니다ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
30일 슬림한 팔 17일차 성공!
아몬드브리즈_바나나 후기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.