오늘부터 식단조절 들어갑니다~

아침에는 우유+캘로그리얼그래놀라 이렇게 먹었구요
점심으로는 닭가슴살(130g)+양파(반개) 물에 소금 후추 살짝해서 삶았어요~^^
생각보다 맛이 괜찮더라구요ㅎ
10키로 감량이 목표인데 꼭 성공하고싶습니다ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
45만들쟈
terria
카@yang101
카@god02245
N
또해다욧