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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

종아리살 빼는 운동 뭐가있을까요?ㅠㅠ

다신등급

여니다이어뚜
  • 2016.10.26 15:23
  • 155
  • 3

ㅠㅠㅠㅠ종아리살 빼는운동 !

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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.10.26 17:32

    벽에 손대고 카프레이즈 해보세요^^

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    라온미르 2016.10.26 16:44

    레그레이즈 해보세요!

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  • 정석
    요요가취미 2016.10.26 15:35

    다리 한쪽은 배쪽으로 들고, 서 있는쪽 다리 뒷꿈치 들었다 놧다 해보세요

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