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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

당 권고량에 대해서

다신등급

56.0kg
  • 2016.10.25 19:12
  • 218
  • 2

하루에 당 권고량이 50g이라고 뜨는데, 저는 다이어트 시리얼이나 과일을 각각 한번씩 먹어서 당 30g은 섭취하게 되는 것 같아요ㅠㅠ

이게 다이어트에 나쁜 영향이 클까요?

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  • 다신
    스트롱다이어터 2016.10.25 21:02

    상관없어요 그거 먹고 안쪄요

    답글
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  • 정석
    56.0kg 2016.10.25 22:32

    스트롱다이어터 ㅋㅋㅋㅋㅋ명쾌한 답변 감사합니당!!

    답글
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