샐러드양
쩡이언니양
샐러드 먹는데유 야채양을 좀 많이 먹어도 될까요? 닭가슴살에 치즈 넣는데 야채가 좀 부족 한거같아서요~ 과일 고구마 안넣구요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
어느정도양을 많다고 하시는지는 모르겠지만..과일 고구마 안넣으시면 야채가 탄수화물 대체이니 좀 늘리시는건 괜찮을거 같은데요?
다들 감사 합니다^^
비밀 댓글 입니다.
당 권고량에 대해서
아침식사
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어느정도양을 많다고 하시는지는 모르겠지만..과일 고구마 안넣으시면 야채가 탄수화물 대체이니 좀 늘리시는건 괜찮을거 같은데요?
다들 감사 합니다^^
비밀 댓글 입니다.