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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

팔운동 어떻게해야 가느러질 수 있나요?

다신등급

쭈윤이

 1
  • 2015.12.11 23:00
  • 132
  • 8

다른 운동은 많아서 따라하고 있는데 팔 운동을 기구 없이 할 수 있는지는 잘 모르겠어요. 다신님들 조언 부탁해요. 참고 할께요

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  • 정석
    쭈윤이 2015.12.11 23:17

    다운은 받았는데 저장이 어디에 되는지 못찾겠더라구요

    답글
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  • 정석
    쭈윤이 2015.12.11 23:16

    30일 1000kcal도전 하려는데 식단 사진이 어디에 저장된지 모르겠더라구요

    답글
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  • 정석
    쭈윤이 2015.12.11 23:15

    하나 더 질문요

    답글
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  • 정석
    줄리에 2015.12.11 23:14

    쭈윤이 유투브에 이소라치면 나와요^^

    답글
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  • 정석
    쭈윤이 2015.12.11 23:14

    줄리에 님 감사해요. 당장 실행함돠~~

    답글
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  • 정석
    쭈윤이 2015.12.11 23:13

    이소라1탄 어디서 구해요?

    답글
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  • 정석
    줄리에 2015.12.11 23:12

    이소라 1탄 팔운동...정말 효과 짱짱짱 이에요~

    답글
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  • 초보
    Nals 2015.12.11 23:01

    저도 궁금

    답글
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요가랑 무산소 유산소 운동 조언 부탁드려오 그리고 식단두..

2015.12.14 조회수 : 186
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