~11월29일까지
도토도토잠보
매번 입으로만떠들다가 눈에띄게 뚱뚱해진 제몸을보고충격먹어서 다이어트시작해요!11월30일이 레포트 개별발표가있는날이라 최대한 이뻐보이고싶네요.그날을목표로 살 열심히빼야겠어요:)오늘은 물 8잔마시기,계단오르기,저녁굶기를 실천할 예정입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
10월24일 식단 & 운동 & 미션
살을빼려면 유산소 무산소 어떤 운동부터 해야되나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.