다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
나잇살인가요ㅜㅜ
비단꽃향무
- 2015.12.11 09:58
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스쿼트 10kg들고 100개
런지7kg로들고 60개하구
스피닝50분
주5회운동하는데
이눔의 식탐땜에
자꾸 늘어나는 몸무게
어쩜 좋아요ㅜㅜ
운동량을 늘여야하나요
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