옥수수 하루한끼
탈출하자하자
기숙사생인지라 편의점에서 파는 옥수수와바나나로 아침을 해결하려했습니다.! 영양소 때문이라도 이렇게먹자!했었는데 옥수수 하나만 먹으니까 배가부르네요 ..보통 하루한끼 옥수수드실때 다른것도같이드시나요아니면 옥수수한개만 드시나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
옥수수는 단백질식품과 같이 먹으면 상호보충 효과를 얻을 수 있어요. 우유나 두유, 치즈, 달걀등을 함께 섭취해보세요.
신청합니다!
10월 22일 (음식 1120kcal,운동250kcal
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
옥수수는 단백질식품과 같이 먹으면 상호보충 효과를 얻을 수 있어요. 우유나 두유, 치즈, 달걀등을 함께 섭취해보세요.