다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
덴마크다이어트
윙달고싶은뚠뚠이
- 2016.10.23 01:43
- 124
- 1
덴마크 다이어트 낼부터 하려는데 덴마크다이어트할때 쇠고기 대신 연어나 닭가슴살 먹어도 되나요???
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그대로 해야 좋다고해요.
따라하다가 한끼라도 놓치면 다시 1일로 돌아가야한다고 하니까 똑같이 따라하면 될 듯해요.
덴마크다이어트는 100%몸무게가 줄어들 수 있지만 일반식사를 하면 다리 몸무게가 늘게되니 참고하세요~