다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체 비만이 하면 좋은 운동 알려주세요!
이G은
- 2016.10.22 12:04
- 166
- 3
저는 다리가 매우 두꺼워 여름에 반바지
입기가 조금 창피하더군요.
다리살이 잘 빠지는 효과 적인 운동을
알려주세요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
마일리레그+강하나하체스트레칭 조합으로 한달하니 다리라인이 일단 변해요. 75일차인데 두달째부터 살롱드핏 허벅지안쪽.승마살. 세번째달부터 애플힙,홀딩스쿼트 하는데 효과짱짱이에요! 마일리레그부터 시작해보세요. 첫날은 힘드셔도 포기하지말고 2.3일 더하면 근육통 사라지고 할만해요!^^
감사합니다.ㅎㅎ
강하나 하체스트레칭 추천해요