다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
2주 안에 몇키로까지 빼보셨어요?
몬승터
- 2016.10.22 11:19
- 233
- 5
축제 전까지 최대한 빼보려하는데 자극 좀 받으려구요 ㅠㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단+운동+물 많이 챙기면서 4키로요.
전 아침 -쉐이크 , 계란흰자또는 토마토
점심 -일반 저염식
저녁 -일반 저염식(양줄여서)
그리고 중간에 요거트나 토마토 먹고 다신 홈트 따라하며 첫 주 2키로가까이 빠졌었어요!
더디긴 하지만 몸라인잡혀간다는 것에 희망을 가지고 했어요..ㅎㅎ
초절식응 아니구1100음식칼로리600칼로리운동 해서 2키로빼본적있어요
4.5kg 운동x.초절식식단 으로요.
전 효소단식해서 4키로정도빼봤어요!