• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

10월 21일 (음식 831kcal, 운동 294kcal)

다신등급

장함
  • 2016.10.22 09:39
  • 52
  • 0

1일1식 다이어트 2일차

  • 음식
  • 운동

831/ 800

294/ 133

성공
(130)

저녁식사 : 831kcal (100.00%)
현미찹쌀밥 (0.5공기,105g) 147kcal
참치캔 기름제거 (3캔, 300g) 360kcal
[파리바게뜨] 모카빵 (1/2개, 110g) 324kcal

운동 : 294kcal
수영 (60분) 294kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

유지기 아침 식단

2016.10.22 조회수 : 316
다음글

10월 20일 (음식 698kcal, 운동 294kcal)

2016.10.22 조회수 : 52
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 동등
  2. 2 통통정은맘 상승
  3. 3 카@yujuyeong96 하락
  4. 4 뭘할수있니 N
  5. 5 이순곰 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기