다이어트 일기
주는데 안 먹을수가... ㅠㅠ
정신!차려!
- 2016.10.21 12:43
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점심은 가볍게 먹으려 했는데 아침 멉은지 얼마 안되서 지인분이 따뜻한김밥을 ㅠㅠ 유혹을 이길수가 없었어요.. 이럴땐 어찌 해야하는지. 조언 부탁드려요~~!!
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역시 정신력 문제인듯요..
싸두었다 저녁에 조금드시고 내일 아침 조금드시고 그래도 남으면 점심 조금드시고 나누세요
다른 분들은 하루 칼로리가 어찌 되시나요?
오전엔 두유로 점심엔 김밥. ㅠㅠ
집에 사오신건 아니고 모임이요.. 인원수대로 싸오셔서 안먹을수가 ! ㅠㅠ
꾹 참는 수밖엔 없는거 같아요..전 하루 먹을 칼로리를 계획해 놓고 먹어서 김밥 먹었으면 점심 저녁은 거의 안먹는걸로 ㅎㅎ
지인분이 집에 사오신건가요? 저같음 반만먹고 나머진내일 이런식으로 두끼로 나눠서먹을거같아여~