다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
자기 전 물 마시기
쀼뀨뷰뀨
- 2016.10.19 21:38
- 147
- 2
자기전에 변비약을 먹고 자려고 하는데 약국에서 물을 많이 마시라 하더군요 자기전에 물 많이 마시면 살이나 다음날 체중이 느나요? ㅠㅠ
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빼애에애앵 아아 감사합니당😊😊😊😊
물은 자기 직전에 마시면 찌진 않지만 빠질 살도 안빠지는거같더라구요ㅠ
물을 드신 후 최소 30분 후에 주무시는게 좋을거같아요