• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

20161019 저녁식단

다신등급

하고싶은거다해
  • 2016.10.19 19:17
  • 301
  • 10

20161019 저녁식단

20161019 저녁식단

저녁 299kcal

오늘 점심에 연어 다먹어서~ 앞으로 며칠은 돼지고기 뒷다리 불고기감으로 대체할거에요!
칼로리가 낮은건 아닌데, 삼겹살처럼 기름많은 부위아니니까 걱정은 내려두고 맛있게 먹으려구요♡

다들 맛있는 저녁 드세요!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 10
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    하고싶은거다해 2016.10.19 22:00

    져니그니 넵! ㅎㅎ 저울 있으시면 다이어트 즐기면서 가능하실거에요. 화팅!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    져니그니 2016.10.19 21:09

    오 추천 감사해요!!!ㅎㅎ👍👍

    답글
    |
    입력
  • 다신
    하고싶은거다해 2016.10.19 20:54

    져니그니 네 ㅎㅎ인터넷에서 9900원인가 주고 제일 저렴이로 샀어요. 하도 구매한지 오래되서 정확한 가격은 기억안나는데, 저정도했어요. 지금은 더 저렴하고 좋은게 많을 거예요. 식이조절할때 칼로리 계산하시려면 디지털저울은 필수인거 같아요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    하고싶은거다해 2016.10.19 20:52

    지짐이 그러네요? 이제보니 초록초록하니 산뜻해보이네요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    져니그니 2016.10.19 20:52

    diet_꼬꼬 디지털 저울 사신거에요??

    답글
    |
    입력
  • 다신
    하고싶은거다해 2016.10.19 20:51

    챠디♪ 오늘도 화팅! 감사합니다♡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    하고싶은거다해 2016.10.19 20:51

    져니그니 디지털저울로 재고 먹고있어요. 그래서 딱 떨어지는게 아니라 어렵게 느껴지나봐요!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    지짐이 2016.10.19 20:31

    초록초록하네요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    챠디♪ 2016.10.19 20:13

    맛있게 화팅~!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    져니그니 2016.10.19 19:46

    그램수가 너무 어려워요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

요거트!

2016.10.19 조회수 : 231
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 행복한가족 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 jybyun11 상승
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 다산댁 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기