다이어트 식단
비빔면
뽀끌마눌
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- 2016.10.19 11:57
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새콤 매콤 당겨서 오늘은 실곤약 비빔면으로 점심 만들어 먹었어요.
실곤약 다이어트 식품으로 짱~
면요리 먹고싶을때도 부담없이 먹을 수 있어 짱~
이렇게 먹어도 초장까지 다해서 칼로리 64
우와~ 대단한거 같아용
오늘로 해초곤약 끝~
색도 거무티티~ 씻다보면 찌꺼기도 떨어지고 ㅠ.ㅠ
10+1으로 구입해서 겨우겨우 먹었네요.
다음엔 알알이 곤약이랑 흰색 실곤약으로만 구입할래요~
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셀레네: 저는 오일없이 하느라 팬에 물 1~2스푼 넣고 양배추 양파 닭가슴살 찟어넣고 볶다가 데친 곤약넣어 볶다가 물 좀 더 넣고 카레가루 넣고 휘리릭해서 먹어요.
뽀끌마눌 카레에도 넣는군영 좋은정보 감사합니당~~^^함해먹어바야겟어용~~^^
셀레네: 네. 저는 미역국에도 퐁당해서 먹고 라면 먹고플때도 식구들 먹는 라면 한젓가락 국물 쬐끔 덜어다 실곤약이랑 섞어 먹어요.
카레넣고 볶음 국수도 맛나고~ ㅎㅎ
곤약국수 맛잇죵ㅎㅎ칼로리도 적고 맛도있고^^~