30일 1,000kcal 식단
30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!
Haru20
- 2016.10.18 19:38
- 24
- 0
아침을 든든히 10시쯤 먹었더니 점심 2시. 저녁5시에 별로 배고프지 않았다.
중간중간 물도 2리터 완료
점핑잭 50완료 .
애들 재우고 만보 걷기 하기로..
아침 공복 무게. 저녁무게 동일
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