다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
의지가 너무 없어요ㅠ
1.배수지
- 2016.10.18 10:45
- 52
- 1
자극사진를 매일보고 살을 빼러고 노력하는디 항상 먹고있어요..
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먹는 문제가 비단 의지 뿐만으로 해결 될 것이면, 세상 모든 사람들이 다이어트에의 성공은 물론이며, 서울대도 가고, 5개국어는 기본일 것이라 봅니다.
자신이 먹는 이유와 배경을 파악하여, 먹지 않기 보다는 먹는 근본적인 원인을 제거하는 데 주력하세요..