맘처럼 쉽지 않네요...
마음은 식단 조절도 하고...물 많이 마셔야지...
운동도 꾸준히 해야지 하는데...
생각과...행동이 이치 하지 않으니 어찌하나요...ㅠㅠ
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N
귀요미jn
go12345 뚱뚱하다기보단 배가 좀 나온거죠...ㅋ 나이 먹으니 배가 나오네요...금연시작한 1년전부터 배가 나오기 시작...ㅠㅠ
작은시인 뚱뚱하면 야식 마니찾는다
하네요 날씬분들보단
go12345 진짜 밤 10~11시 되면 찾아오는 야식의 유혹... 벗어나야 할텐데요...ㅋ
진짜그래요 술도 그렇고
야식에 다욧식단 물에 운동에ㅠ 아휴
욕이나오네요 제자신한테 몸만
버리고 잇는거같아서