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10/17 저녁 식단. 탄수화물 단백질 골고루

다신등급

은비단
  • 2016.10.17 22:13
  • 395
  • 2

10/17 저녁 식단. 탄수화물 단백질 골고루

호밀빵
닭가슴살
사과 반개
상추
참치 1/4 캔

야채를 좀 더 다양하게 먹었으면 좋을텐데 ㅠㅠ
여러가지 영양소 골고루 섭취해야죠^^

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  • 초보
    은비단 2016.10.18 00:23

    네!!! 포만감 장난아니에요 ㅎㅎㅎㅎ

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  • 초보
    혜미니이 2016.10.18 00:19

    배가부르신가요 ㅜ ㅜ ...?

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