30일 밀가루 끊기
12일차 밀가루 끊기 성공~
양파링가링가
- 2015.12.09 20:29
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아침은 거르고
어제 저녁을 많이먹어서...ㅎㅎ
점심엔 쌀밥에 그라탕먹고요.
저녁대신 초코바2개랑 운동후 단백질쉐이크 우유에 타서 한잔 ㅎ
오늘은 뭔가 간단하게 끝났네요 그래도 칼로리는..
평상시와 비슷하다는거...ㅠ
D-18!
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