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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

스쿼트할때 꼭 팔 올려야 하나요?

다신등급

끝은없다

 1 2
  • 2016.10.16 18:32
  • 161
  • 3

팔올리고하면 팔이 힘들어서요ㅠ
팔안올리구 해버릇하니까
균형잡는데는 별 문제없는데
스쿼트하고나면 허벅지 뜨끈해지는게 신기함ㅋ

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  • 정석
    지망생or학생 2016.10.16 18:36

    어깨피고 허리피고 엉덩이 뒤로해주면 괜찮아요

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  • 초보
    마짱마마 2016.10.16 19:05

    팔이아프면 아픈만큼슬림해집니다
    어깨라인 가슴라이 이뻐져요

    답글
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  • 지존
    끝은없다 2016.10.16 18:38

    지망생or학생 네 감사합니다

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