다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리 운동
김사니
- 2016.10.16 01:25
- 204
- 3
다리 길게 만드는 운동이 있나요 ?
난 다리 노무 작아요 ㅠㅠ
좀더 길게 만드는 방법 있나요 ?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
꽃신깨비
-
2
빼쟝46kg
-
3
카@basik0815
-
4
4월은여행의달
-
5
카@rlawldud75
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
길어 보이는 착시효과는 낼수있어요 클라우디아 쉬퍼하체편 강추..;
다리가 길게 만드는 운동은 없습니다. 사람들 모두 골격이랑 키랑 골반이있습니다. 다리가 길어지려면 키가커야하는것이고여 다리가 긴 사람도 있겠지만 대부분 다리 라인을 만들어 길게 보이게하는 사람들입니다. 다리 라인을 이쁘게하기위해선 미용몸무게에 도달하셔야하고 다리 근육을 풀어주며 노력과 끈기로 운동을 하셔야합니다. 식이요법과 같이.. 그래도 하다보면 적응되고 뿌듯함과 상쾌감과 성취감때문에 할만합니다 . 제가 성공한 사례입니다.
하늘자전거나 L자다리운동을 장기적으로하면 다리라인이 예쁘게 잡히는데 길어'보이는' 효과가있더군요. 성장기이시면 키크는스트레칭을 검색해보셔서 따라하시는것을 권해드립니다