[다신6기]체지방 감량반
15일차 주말미션~~식단
조땡cho
- 2016.10.15 23:34
- 175
- 2
아침 잡곡밥 반공기 샐러리 오이 감자볶음 삼치반토막
점심 잡곡밥 반공기 두부 한모 시금치국건더기만 오이 2개
간식 인절미 반인분
오널의 운동 운동2시30분
주말미션은 낼 할께요~~
등산 다녀오고 너무 힘들어서요~~~😉😉😉
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모바일피티이성재 히히 칭챤과 채찍 둘 다 필요해요~~~항상 감사드립니다
등산 다녀오셨어요? 잘하셨습니다~~^^