• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

지금까지 런닝머신과 싸이클같은 유산소주로했는데ㅡ

다신등급

소식 운동

1
  • 2016.10.15 13:56
  • 288
  • 1

유산소주로했는데 근력운동을 해보려구요

이소라다이어트1해보려고 하는데

효과좋은것 추천해주세요

주로 빼고싶은데는 복부에요ㅡ

홈트동영상 몇개 검색해봤는데
잘모르겠네요ㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    목표:158/46 2016.10.15 17:15

    유투브 xhit daily 채널에 부위별 근력운동 많이 있어요! 유명한 마일리 다리운동도 그 채널꺼고 복부운동도 많아요.

    답글
    |
    입력
이전글

점심

2016.10.15 조회수 : 94
다음글

30일 아침먹기 40일차 성공!

2016.10.15 조회수 : 59
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Lena21 상승
  2. 2 *수지* 상승
  3. 3 카@leedylee 상승
  4. 4 카@eric4303 N
  5. 5 999**** N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기