다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
19일은 오빠 졸업 말인데요
김사니
- 2016.10.13 17:17
- 124
- 2
사진 찍어야 되는데
한 3일 남았네요
3일 동안 쌀을 빨리 빼는방법 있을까요 ?
한 2-3 kg 빼야하는데 ... 어떻게요 ㅠㅠ
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최대한 굶으시면 성공할 수 있어요.
다만 몸엔 무리가 가고 안 좋아요
단기간에 그만큼 빼는건 힘들것같아요ㅠㅠ
평소 비만이시거나 급하게 찐살 아니시면 하루에 일키로는 무리이기도하고 된다는 확신도 없을것같아요!
차라리 5-6시 이후 금식하시고 붓기에 도움되는 음식 드시면서 날씬해보이도록 덜붓도르ㅡㄱ 관리해보세요!