다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고지방저탄수 다이어트 하면서 가르시니아 복용해도 되나요?
천사^ㅇ^
- 2016.10.12 20:16
- 354
- 2
안녕하세요~ 제가 지금 고지방저탄수 다이어트 중인데요.
원래 먹던 가르시니아 를 계속 복용해도 되나요?
가르시니아가 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 주는 제품인데 ...지방,단백질이 주요식단인데 이걸 같이 복용해도 되는지 궁금합니다.
탄수화물을 아예 안먹는건 아니라서ㅠ.ㅠ 이것도 먹어도 되는건지..?
답변 부탁드립니다!! 다이어터분들 모두모두 파이팅입니다!!👍
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memory 네 감사합니다~
고지방 저탄수화물 다이어트에 대한 컬럼이 다신에 게시되어 있어요. 꼭 한전 읽어 보시길 권합니다. (꿀팁에서 보심 있고 검색 하셔도 나올꺼예요).
그리고 가르시니아나 이런 다요트 보조제는 끊는 순간 요요 왔다는 글들이 많았어요.