점심이라도 일반식 드세요! 스트레스받지않고 먹고 아침저녁을 조절하세요ㅎ

유자vv 그래서 퇴근후가 더 바쁘기도.....ㅎㅎㅎ 화팅!!!

챠디♪ 도시락이라니... 엄청 부지런하시네요... 대단하세요!!^^ 네 저도 도시락 싸가기가 여의치 않아서 점심을 조금 소식해서 먹어보려고 해용ㅎㅎ

저희는 직원식당이 있지만 거의 주로 나가서 외식들도 많이 하는데 꿋꿋허게 식단 도시락 싸다니다가 요샌 걍 외식 합니당~ 좀 소식으로~ 아침 저녁 조절 하면 될거예요~

MANDOO_ 저도 구내식당이 있어요... 안 먹어도 되긴 하는데ㅠㅜ 구내식당 메뉴가 너무 잘나와서 저번에 칼로리 계산해보니까 980칼로리가 나와서ㄷㄷㄷ 그 후로 구내식당 가는 것도 무섭더라고요 만두님처럼 조금씩 먹으면 괜찮으려나요ㅡㅠㅠㅠ

저는 구내식당 이용해서 도시락싸기가 힘들어요ㅜ 식당에 쌀밥, 잡곡밥 두종류있어서 잡곡밥으로 먹고 반찬은 소량씩 천천히 먹으려고 하고있어요!