고지방 저탄수 다욧중.. 운동은?
네버스탑
8일째입니다. 별 어려움없이 잘하고 잇는데 운동은 언제쯤 어떻게 시작해야할까요
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당장해도 되죠.하지만 저탄수이기 때문에 근육량키우는 건 힘들다는 거 감안하시고 하시면 돼요~
맛있네요.
씨솔트 맛나요.
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당장해도 되죠.
하지만 저탄수이기 때문에 근육량키우는 건 힘들다는 거 감안하시고 하시면 돼요~