오늘로...6일동안 운동
오늘로...6일동안 운동을 했다...나름대로 열심히 지킬려고 하고 진짜 먹고싶으면 과자 한두개밖에 안먹었다....점심만 한식을 잘먹고 아침 저녁은...강소라 맞출려고 노력중이다...이제 일주일을 바라보는게...몸무게 변화가 없다...변화가 있어야 하고싶은 생각이 드는데...옷에는 변화가 조금 있는듯 하는데...체지방이 빠진걸까요??? 근육은 늘고???
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