[다신6기]하드 트레이닝반
🌟하드트레이닝반 동동보 11일차 완료🌟
동동보
- 2016.10.11 23:51
- 133
- 5
시험 응원해주셔서 너무 감사합니다😂😂
저녁 너무 많이먹었어요ㅠㅠ 스트레스때문인지 살짝 입 터져서 배부른데도 계속 이것저것 먹었습니당ㅜ
드림카카오 입에 털어버릴뻔했어요..ㅎㅎ..........
사진도 안찍고 막 먹었네용💦
오늘 미션🌟마지막 스파이더플랭크였나? 저는.... 7개 이상 이어서 도저히 못하겠더라구요ㅜㅜㅜㅜ중간에 계속 힘풀리고 제대로 못해서 티파니 허리운동 추가로 했어요ㅠㅠ
하 코어.. 갈길이 먼 것 같아요........
사진ㅋㅋㅋㅋ제가 등록한 헬스장이 아직 공사중이어서 방 맨바닥에서 해왔는뎈ㅋㅋㅋ사진 어떻게 찍지 고민 많이했어요ㅋㅋ걀국 노트북캠으로 찍었습니다..🌟 아 제일 위에 사진은 크런치에요! 저는 다리들고 크런치하는게 배가 더 자극와서 그렇게 했어요~!
오늘도 수고 많으셨습니다👏🏻 👍🏻👍🏻👍🏻
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모바일피티김기성 네ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ레그레이즈할때 엉덩이 아파서 이불위로 올라가서 해요
저도 크런치는 다리 들고 해왔는데...ㅋ
탄단지 맞춰드시기 위해 애많이 쓰시는게 보이네요^^ 중간고사 잘 마무리하세요^^
동동보님 화이팅!!!!!!
크런치랑 러시안 트위스트 하실 때, 엉덩이 안아프셨나요?? 매트가 있으면 좋으련만 없다면 수건을 포개서 깔아서 하시는 걸 추천합니다 ^^;;
시험공부하시느라 스트레스가 좀 있으셨나봐요~
저도 막 먹을때는 찔려서 그런지 사진 잘 안찍게 되던데..ㅋ 같은 맘이네요ㅋ
카카오 잘참으셨네요..저였음 털어버렸을듯..😂동동보님두 하루 수고하셨어용~~낼두 화이팅해용😘