• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

처방받은 음식 칼로리 2178kcal

다신등급

민성근
  • 2015.12.07 22:26
  • 195
  • 4

이렇게 많이 먹어도 살이 빠질까요? 장기적으로 4개월 동안 5kg 빼는걸로 하긴했는데 너무 많이 먹는듯 ㅎㅎ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    허밍 2015.12.07 23:31

    키도있고 기초대사량도높으신것아닌가요??
    4개월간 5키로이기때문에 처방칼로리가 높으신것같아요~
    저같은경우 3달에 5키로하니깐 1600넘더라구요~
    근데 하루 600이상 운동으로 소모하고.. 식사는 절반 800먹는데 한달 2키로정도 빠지는것같아요ㅋㅋㅋ
    결국 칼로리처방대로해선 거의 안빠진다는거죵~
    운동하면서 근육량늘어서 다시올라가는 체중까지 생각하신다면.. 결국 답은 절식입니다ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    벚꽃소녀 2015.12.07 22:58

    민성근 아직 일주일째라 큰효과는 못봤지만 허벅지가 1센치정도 줄긴했어요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    민성근 2015.12.07 22:53

    벚꽃소녀 효과는 좀 있으세요?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    벚꽃소녀 2015.12.07 22:29

    저도 처방받은칼로리 2198칼로리 나왔는데 하루에 평균적으로 천칼로리 먹으면서 운동하구있어여 제 생각엔 그정도 먹어가지곤 백날 운동해도 안빠질것같아여 그냥 유지정도만 될것같다능

    답글
    |
    입력
다음글

화이팅

2015.12.07 조회수 : 159
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기