자유게시판
운동을합시다
나매
- 2016.10.09 18:08
- 42
- 2
오늘 실내자전거 2시간동안 탔습니다~ 언제나 그끼는거지만 실내자전거 타고서 뭔가 해냈다는 느낌이 너무 좋아요~
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저도 오늘 4단계로 한시간 탔네요..첨엔 1단계료 깨작 거렸는데 4단계로도 쌩쌩 달릴 수 있게 된게 너무 좋아요. 쁘듯쁘듯.!
저도 운동장걷기 30분하고왔는데 왠지 뿌듯해요~^^ 화이팅해요~^^