다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
29남자입니다 다이어트도시락 저녁문제입니다..
소리럽
- 2016.10.05 16:34
- 162
- 6
평소 일하면서 밥먹는시간때문에 오후1시에한끼 오후5,6시에 한끼 저녁11시쯤 보통패스트푸드로 마무리합니다
잠자는시간은보통 새벽2,3시구요
이제부터라도 이훈의 다이어트도시락을시켜서 저녁11시 패스트푸드대신먹으려하는데 괜찮을까요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
잘못애기햇네요...
1시6시에는 백반을먹고 중간중간물을먹습니다ㅜ
끼니가물이요?제가잘못이해한건가요?
패스트 푸드 먹는 것 보단 다이어트 도시락이 낫겠지만 큰 다이어트 효과를 보진 못하실거예요. 스케줄을 알려주시면 더 잘 말씀 드릴 수 있을 것 같아요.^^ 스케줄이 유동적이시라면 4-5시에 간식을 드시고 저녁을 7-8시에 드시는게 나을것 같아 보이네요.
소리럽 낮에 너무 안드시고 저녁에 패스트푸드가 너무 고칼로리가 아닐까요?
한번쯤날씬하게 물만먹어여!
오후1시와 5~6시에는 무얼 드세요?