10/5 직장맘 점심👍👍
11자복근있는엄마
대파를 먼저 올리브유에 볶아폭향을해준뒤 아스파라거스와 닭가슴살,계란을넣어 만든 스크램블데친 브로컬리와 정글래미밥~오늘 아침, 점심으로 먹으려고 양을 넉넉히했는데 30분이나 늦잠자서 아침엔 그냥 간편히사과반개와 삶은계란 2개를 먹었더니점심이 완전꿀맛!!!!👍👍👍👍👍
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
아침식단
맛있다고 소문난 아몬드브리즈 체험신청합니다~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.