정체기 극복!!
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다이어트 정체기로 운동할 동력을 잃어버린 기분인데 어떻게 극복하셨는지 방법 공유해주실 수 있나요?
nalssin53♥ 마침저녁에장보러나가려던참인데..밤고구마사봐야겠네요~^^
딱 좋은데요^^오늘 알았는데 미니 밤호박이 고구마의1/3 정도의 칼로리 밖에 되질 않더라구요밤고구마 활용해 보셔도 좋을듯!!
저탄수 고지방 2일째
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
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1/3 정도의 칼로리 밖에 되질 않더라구요
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