자유게시판
고지방 다이어트 하루 보내고...
달쿠아
- 2016.10.05 07:04
- 146
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어제부터 고지방 다이어트했어요
아침에 버터듬뿍 에그스크럼블
점심은 치즈랑 커피 빵 한쪽 피넛버터 반숟가락
저녁은 삼겹살 120그람?? 고들빼기 김치약간
아보카도 1/4개
헐.... 하루 이렇게 먹었다고 400그램 빠졌어요
대박 ㅋㅋㅋㅋ
오늘도 힘내서 느끼하게 먹어볼래요~
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화이팅입니당^^
sunny79