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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

칼로리질문이용

다신등급

오십이원츄
  • 2016.10.04 00:55
  • 155
  • 1

칼로리질문이용

사진은 블로그에서 가져왔어용
이정도 샐러드라면 칼로리는 어느정도될까요?
에그샐러드+고구마샐러드+콘+방울토마토+양상추

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  • 정석
    Oasis. 2016.10.04 02:36

    보기에 샐러드 바용 샐러드같네요~ 한 스쿱이 몇 그람인진 모르지만 고구마샐러드만 100 그람에 150칼로리네요~ 에그샐러드도 150 정도할거같구요... 나머지는 다신칼로리사전 찾으면 한 그릇 분량 나올듯해요~ㅎ

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