다이어트 일기
10월 03일 (음식 804kcal)
또디니또
- 2016.10.03 23:28
- 79
- 0
다이어트 시작
- 음식
- 운동
804/ 1384
0/ 230
성공
(350)
아침식사 : 221kcal (27.49%)
| 아임닭 청양고추맛 닭가슴살 (1회분, 120g) | 128kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
오후 간식 : 65kcal (8.08%)
| [스타벅스] 콜드브루라떼 Tall (1회, 190ml) | 65kcal |
저녁식사 : 518kcal (64.43%)
| 김치볶음밥 (1인분, 201.4g) | 384kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
운동 : 0kcal
피티
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