다이어트 식단
LCHF고지방저탄수 식단3일째
아해미
- 2016.10.03 16:51
- 1,032
- 5
코코넛 오일에 구운 살치살스테이크와 양송이
차돌박이 부서진것 모아서 스크럼블과 함께!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
스테이크 맛있어보이네요 ~저도 하고있는데 주로 삼겹살이랑 오리슬라이스 루요 ..일단 저는 편해서 좋아요 탄수화물이랑 단거만 조심하면되니까 ~꼭 성공해요~^^
스테이크 참 맛나게 구우셨네요~~😍
하긴,,직장 다니면서 고기를 먹기가,,, 저도 이제 치즈는 먹어볼까 하고 오늘부터 처음으로 먹었어요,, 에휴,, 왜케 어려운지 살찌는건 금방이던데 홧팅 하세요^^
이유없음 아직식단초기라 판단하기 어렵네요.
체중은 3일째 감량 유지 감량 으로 나타났구요. 더 지켜봐야 효과를 확인가능할거 같아요.
식단에 대한 만족도와 기력감은 무척 좋습니다.
그런데 사회생활하면서 완전하게 유지하기는 어려운 문제가 좀 있지만 치즈와 버터만 챙겨다녀도 도시락이 필요없어서 편하네요
이 식단 어때요,,,??