다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보식은 어떻게 하나요?
목표는48달성
- 2015.12.05 21:04
- 245
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이번에 gm 다이어트 끝나고 이제 보식기간인데
기간은 얼마나해야되고 먹는 건 얼마나 먹어야되는지를 잘 모르겠어요ㅠㅠ
죽만 먹어야하나요? 식욕이 점점 솟아나네요ㅠㅠ
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과일즙이라도 조금씩드시고
견과루 갈아서 두유랑 조금씩 드세요