다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리알이 너무 많아요
씅씅씅씅씅
- 2016.10.02 04:09
- 134
- 1
제가 어렸을때부터 운동선수 생활을하다 그만두어서그런지 종아리알이 너무 많아요 키161에 46kg인데 다리에 알이 많아서 다리가 굵어보여요 운동으로 뺄수있다면 빼고싶은데 다리가 더 굵어질까바 불안해서 그렇게도 못하겠고 종아리알은 딴딴해서 도무질빠지질않네요..ㅠㅠ 이럴땐어떻기해야하죠..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
근육이 뭉친상태라면 폼롤러. 병 같은 원통으로 된 걸로 매일 문지르고 주물러준 뒤 스트레칭해보세요~
마사지는 아플정도의 강도ㄴㄴ 살살~
그래도 모양이 별로다 싶은 건 근육모양자체가 타고난거니 근육을 죽이는 방법밖에 없어요.
일단 마사지와 스트레칭 꾸준히 해보세요~