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6월부터 꾸준한변화요 163/64>56

다신등급

Anggggg
  • 2016.10.01 16:03
  • 2,259
  • 7

6월부터 꾸준한변화요 163/64>56

6월부터 꾸준한변화요 163/64>56

6월부터 꾸준한변화요 163/64>56

6월-8월 :7키로감량
유산소운동
식단조절
9월-now:1키로감량
근력운동 위주
식단조절x

맨마지막사진은 1키로 차이구요
근력운동 위주로 햣어요

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  • 초보
    뚠뚱땐땡잉 2016.10.05 00:21

    멋있어요!

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  • 입문
    이콩팥 2016.10.03 12:19

    대박이세요. ㅜㅜ! 어떤 운동 하셧는지 좀 알려주세요 ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    야꿍님 2016.10.02 11:06

    멋져요!

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  • 입문
    020304 2016.10.02 00:24

    와......식단조절 안하시고ㅠㅠㅜ ..대단하세요

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  • 초보
    복근만들고시퍼 2016.10.01 17:28

    복근 ㅠㅠ

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  • 다신
    black@heart 2016.10.01 17:15

    멋지십니다.^^

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  • 입문
    Katie_MJ 2016.10.01 16:28

    대단하세요!

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