제작년에 63에서 49까지뺀후
Not yet
운동과식이병행으로 빼서 요요가 심각하진않지만 먹고싶은대로 다먹고 운동은 완전히 놓아버려 54키로찍고 입던바지가 입기힘들어져 다시 다이어트시작합니다^^ 나쁘고빠른길보다는 조금느려도 건강하게 다이어트해보아요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
10월01일 시작! -오전
9.27~10.1. 최종목표 -23kg
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.