점핑잭 후기에요^^
날씬했던추억
벌써 30일이 됐네요몸무게는 2.5키로 정도 빠졌고요^^이 운동 이외에도 하루 1시간이상 웨이트/버피 챌린지도 함께 했어요...^^점핑잭이 무릎에 좀 무리가 가는거 같아 다른 유산소를 더 알아볼까 합니다~한달도전 즐거웠어요!
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9월다이어트 3.8kg감량 59.1>>55.3kg
키 161 /55 --->>50
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