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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

누워서 하는 운동

다신등급

건강한널s
  • 2016.09.30 01:58
  • 107
  • 2

제가 고삼이라 운동할 시간을 잘 못내는데요
자기 전 누워서 할 수 있는 운동같은거 뭐가있을까요?
대학면접이 코앞이라ㅠ 살을 빼야되는데 다 어렵네요

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  • 정석
    룰루랄라눈누랄라 2016.09.30 10:37

    하늘자전거.

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  • 다신
    심플라이프 2016.09.30 07:03

    레그레이즈. 힙업브릿지. 박봄다리운동

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