다이어트 식단
28일 저녁..
찬여이
- 2016.09.28 20:12
- 227
- 0
조리하는도중 한컷..^^;
일하면서 챙겨먹느라 급한대로 찍어버렸네요ㅎㅎ
주방에서 손님들요리빼랴 제 저녁만드랴..정신사나웠지만..
팬에 올리브유 아주 조금 두르고, 닭가슴살 양파 피망 호박 버섯 넣고 볶아먹으니 맛있네요!
275kcal 정도 나왔네요 ..포만감이 장난아니에요..
다들 화이팅!^^
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